Dimanche 7 Avril 2019
8h00 RÉVEIL
Je commence par un bon petit dej, une petite douche pour me réveiller et je pars direction Vieux Lyon rejoindre Pierrick
9h45 : on s’insère dans la zone de départ du 14km 600D+, on est sur la deuxième vague de départ. Au passage, merci au speaker « bon courage pour la montée » parce que oui, le LUT commence par une montée sèche.
10h05 : c’est parti ! Et donc au menu du premier km, la fameuse petite montée.
J’y vais tranquillement et je pense à mon souffle.
Mega concentration sur mes foulées, pour bien m’adapter au dénivelé. Je me sens bien, vraiment bien ! Cette sensation qui te dit « c’est bon t’es lancée».
Et franchement c’est hyper satisfaisant !
Aucune douleur aux genoux, un rythme plutôt régulier et, il faut le dire, un temps parfait: grisé, ni trop frais ni trop chaud : tout ce que j’aime !
On progresse sur le parcours, puis passé le 11ème km, je sens que j’ai du jus, j’accélère et côté cardio, j’ai même été surprise: un rythme constant et une reprise calme sur le plat et les descentes.
11h33 : je franchis la ligne d’arrivée, après 1h29m14s de course.
Je retrouve mon pote Thom qui arrive juste du 37km puis Pierrick et go le RAVITO !
On s’est même fait interviewés par Savoie News, c’était sympa de faire un retour !
(A la base on voulait juste faire une photo 😂)
1h29m14s
987éme / 2504 classement général (Scratch)
140éme / 862 classement femmes
103éme / 515 classement femmes senior
Grande satisfaction car j’avais pour objectif 1h30 pour ce trail😁
Le parcours était très beau, on a eu la chance de découvrir des spots sur Lyon assez dingues, à travers le calme du matin.
Le soleil a même commencé à laisse passer un mini rayon sur la fin.
Une belle édition 2019.
Le kilomètre de plus 