J-7 La prépa est terminée!

La prépa est terminée!
Aujourd’hui c’était les derniers entraînements: 4h30 de vélo et enchaînement CAP 45mn.
C’était DUR🥵avec les conditions météo (rafales à plus de 37km/h et la grosse chaleur) mais aussi parce que mon corps et ma tête sont fatigués.

Je ne réalise pas encore, mais ça y est, on est arrivés sur la fin de 6 mois de préparation Ironman.
Une prépa intense, tant physiquement que mentalement. Elle m’aura appris énormément de choses, et m’aura permis de mûrir, à tout niveaux.
Clairement c’était les Montagnes russes, mentalement et physiquement aussi. J’avais déjà parlé de cet effet « manège à sensations » et ces derniers jours il a pris tout son sens.
S’il y a une chose marquante (parmi tant d’autres), que j’ai expérimenté cette année, c’est que tout ce que j’ai en tête s’imprime sur mon corps. Mes plus grandes peurs s’ancrent dans mon corps quand je perds le contrôle.
Je pourrai parler de toutes ces choses que j’ai apprises mais l’heure n’est pas encore à la rétrospective.
Cette prépa va me manquer, c’est certain, les week-ends à bouffer du bitume notamment (même si à la fin, j’en avais clairement pas envie, comme ce matin😅)mais il fallait bien qu’elle se termine pour aller se frotter à l’objectif ultime.
Et puis maintenant j’ai juste envie d’être à Nice!
D’ailleurs, le grand départ c’est dans 3 jours (déjà punaise😱) et c’est là que l’aventure commencera réellement.
Encore quelques jours et on y sera: sur la plage le cœur battant, le regard fixé vers le large, prête à tout donner, avec le coeur.
J-7 c’est comme si c’était demain ✨